ダイエット

そう。太り過ぎには注意なのです。

で、人は努力しないで理想のプロポーションを手に入れたい
と願っているものだと思います。

・・・・ワタクシだけですか？

ワタクシは、大変な想いをせずに理想を手に入れるのが好きなので、
環境も能力も外見も全部その姿勢。

ただ、自分でも何かしら取り組んで、
そこに追い風協力を期待するという感覚。

ところで、ダイエットサプリってありますわよね。

ワタクシは今でも栄養サポート系に興味有り♪なのですが、
過去に脂肪燃焼系のものを買ってみたことがありますわ。

その時の体の反応のヤバさと言ったら。。

脈拍が上がり、発汗もすごい。
これ、大丈夫とは思えない。

以来、脂肪燃焼系と書かれているものには手を出さないのですけど、
よく見ると脂肪燃焼系サプリってめちゃくちゃな宣伝がついてますのね。

すごかったのは、

「アメリカの医療施設で採用！
　一週間で２０キロ減の実績！」（意訳）


・・・・死にませんか？

写真には、３桁な体重の方の使用前使用後の写真。

その体重と体型なら、２０キロでそんな別人な変化にはならん！
と言いたくなる２枚の写真が掲載されています。

見た人はこう思うのかしら。

「こんなに大きな人だから一週間で２０キロも減るのね。
　私は２０キロも減らさなくて良いし、
　５キロくらい楽勝で減らせるかも♪」

いや、どんな大きな人でも一週間に２０キロ減らすなんて
危険極まりないと思いますし、それをサプリだけでやるなんて
毒物としか思えないわけです。

脂肪１gは９kcal。
この脂肪１gを消費しようと思ったら。。

脂肪には水分その他も含まれるので、脂肪１g燃焼には
９kcalの消費カロリーではなく、実際はその８割あれば良いそう。
（タニタＨＰより）

なので７.２kcalということになりますわね。

１kg＝１０００gです。
つまり７２００kcalの消費が必要。

一週間に２０キロ減らしたというなら
１４４０００kcalを一週間に消費しないといけませんわね。

それ、一日当たり２０５７１kcal（小数点以下切り捨て）。

成人の平均的一日の消費カロリーって約２０００kcalと言われています。
その１０倍なんですが。

プロのアスリートで約３０００kcalでしたっけね。
その約７倍。

すごいサプリです。
脂肪燃焼どころか、人体燃焼を起こす消費カロリー。。

仮に。。ですわよ。
その消費カロリーを実現するサプリだったとして、
人体が耐えられるんですか？それ。

そんなもの、どこのまともな医療施設が採用すると言うのか。

その人体発火サプリが実際「データのままの効果でしかも安全」
というなら、ボクサーも芸能人も苦しみはしません。

運動も何もせず、飲むだけで成人の一日消費カロリーの１０倍を
亜空間にでも飛ばすのか！なサプリは危険だと思うのですわよ。

いくら、労せず美体型を手に入れたくても
炭になりたいわけじゃない。

世の中、いろんなものがありますけれどね。

お肌の手入れも体型も、そして運氣も、
自分でやることをやって、
そこに追い風な応援をしてもらうという考えを
忘れてはいけませんわね。