HAPPY FREAK 火曜号　vol.2835

アキラ355さん
1回シロダーラとかいう脳のマッサージしてくれるところ行きたい。

●その他
脳！…ってどうやってほぐすんでしょうね。
特別な技術が要りそうです。
8年くらい前に行ったマッサージ屋さんで、
「頭…というか脳が凝っています」と言われたので
わたしも氣になります。

浅見真名さん
首の横側のリンパも後ろ側もガチガチなので誰かにお手伝いしてほしいです

●首
首は繊細な場所といいますからね。
あまりグリグリせずにカッサで流すのが良いかと思います！

なおさん
肩甲骨のあたりをほぐしてほしいです。

●その他
自分で手でごりごりやるのと、
周囲の人にやってもらうのとでは
大きく異なる部位ですよね。

月碧・パラッツォ☆彡さん
腰と迷いましたが……万年肩こりなので(￣▽￣;)

●肩
完璧な姿勢＆バランスのいい筋肉の人ってどんな感覚なんでしょうね？
完全体になりたい……

やつるさん
背中！
です。肩甲骨の間や肩甲骨の下あたり、とにかく凝ります。そこから肩や首もですが、揉んで一番楽になるのは背中です。誰かー！！

●その他
一日一時間マッサージの時間を全国民に用意する的な施策があってもいいなと思うくらいマッサージが好きです。肩甲骨はなんでこうも常時重だるいのでしょうね～。

necoyonさん
足裏マッサージも好きなのですが以前、背中をマッサージしてもらったことがあります。
氣持ちが良くて、「まだ終わらないで～」と思いながらマッサージを受けていました。

●その他
背中のコリって無限ですよね。扇風機を持ち歩くようになったようにマッサージチェアが軽くて背負えるような発明をして欲しいです。

海夕陽さん
巻き肩も治してもらえると、さらにありがたいです。

●肩
巻き肩は日々の姿勢と僧帽筋の鍛錬が効くと聞きますが・・中々難しいですよね。
姿勢良くデスクに向き合えたら良いですが、集中すればするほど丸まってしまいます。

ぐぐさん
自分で回すだけでもゴリゴリして気持ちいいので、専門家にさわってもらったら気持ちいいでしょうね

●首
首が前傾していると1cmにつき2kgも負荷が増える、というようなことを聞きました。
良い姿勢を癖付けるところまでやってもらえたらありがたいです…！

かがみさん
今、右手が上がらない程肩の付け根が痛いです
ぎっくり腰した背骨も痛いです
右膝も痛いです

●肩
僕も肩が上がらなくなったことがあるんですよね(T_T)
ぎっくり腰も辛かったですし・・お大事にしてください。

すたあ。さん
五十肩の診断を受けて絶賛リハビリ中の身です。
元々バキバキの肩凝り持ちで、指がツボに届かない！とマッサージの人によく言われます。

●肩
実はマッサージされるよりする方が多い人間なのですが、
ほんとに硬すぎて押しても揉んでも全然手ごたえのない人っているんですよね…！
「そのガチガチの部分、脱いでもらっていい？」とよく言ってしまいます。

昴星さん
仕事上、パソコンを長時間使うと退勤近くは肩が…。ひどいと腕が挙がらないですよね。

●肩
肩にはもうちょっとスタミナをつけてほしいですね。
なぜこれほど疲れやすいのか・・

マヨビーム美鈴さん
首って、すごく難しい場所だと思うんです。アロマオイルでゆっくりほぐさないと、力任せに押し込んだりなんかされたら3日は頭痛で寝込むやつです。首を上手い具合に心地よく揉んでもらえるなら、首をお願いしたいです。エネルギーの質の良い、優しい方がいいなぁ( ´ ▽ ` 人)

●首
首は難しいと聞きますね～
ゴッドハンドに揉んでもらいたいですよね(笑)

水都さん
人間は二足歩行で、重い頭部を支えるため、肩に負担がかかります。
大型電気店で、マッサージチェアがあったら、座ります。

●肩
近所のイオンは無重力マッサージチェア（？）が200円15分ぐらいで使えるみたいで、時間があるときに使ってみたいと思ってます。
無重力の威力や、果たして…！

水蜜さん
美容室の至福のひと時、頭皮マッサージ！
もっとながーく受けてみたいです！

●頭皮
ヘッドスパもですが、プロに頭を触られるってなんであんなに氣持ちいいんでしょうね！？

きんくすさん
本を読んだりテレビゲームをしていると定期的に首がゴリゴリに凝ります。
湿布で乗り切ります。
母も首凝りがひどかったので、私はよく踵でグリグリ押してあげていました(母に頼まれてです)
親子って似るものですね。

●首
わたしは読書のときは、凝らないように
すごくいろいろなポーズで読みます。
最初はおとなしく座っているのですが、だんだん寝転んで反ったまま読んだり、
ブリッジみたいな体勢になったりするので
家族に大変怖がられます。

あさかぜ号さん
ここ最近左膝と右股関節がものすごく痛いので「脚」かと思いましたが、頭皮マッサージで癒されたい～！と思い「頭皮」にしました。　

口の悪いコントラバスの師匠から「お腹がパンダ」「メス♀️のパンダと同じ体重」とパンダ呼ばわりされるようになり、ジャイアントパンダの中国返還と関係無くパンダに夢中になってしまいました。
「点点(ディエンディエン)のマッサージ」という動画があり、萌蘭(モンラン)というパンダ(2頭とも雄の赤ちゃんです)の背中をマッサージしています。
私もパンダにマッサージされたい～♪と思う動画です。

ちなみに左膝と右股関節は昨日病院に行き、「今すぐ手術をするほどではないのでストレッチをして下さい」とストレッチのやり方が書かれた紙を頂きました。

●頭皮
なんという悶絶かわいい動画なんですか～
萌蘭の声がツボでした(笑)
これはパンダは誉め言葉ですね！
ストレッチはゆっくり深呼吸しながら伸ばしてくださいね！！

紫氣舞さん
全身と言いたい。
座ってる時間が長いので、何気にお尻をマッサージされると思いのほか気持ちよいことを知りました。施術者にお尻凝ってるよって言われました。

●その他
もう自分ではどこが凝っているのか分かりませんよね！
わたしも整骨院で、お尻の力抜いてください～と言われたこと、あります！

グレーテルさん
足裏と頭皮とどちらも捨てがたく、決選投票になり足裏です。足の裏はあれだけ大事なツボがいっぱいあって知らずに押していないか心配になります。本だけ入手して0円美容のつもりで時々100均の木のツボ押しで押してから寝てます。

●足裏
北斗の拳みたいに押したら爆発するツボがあったら困りますが、基本的には良いツボしかないと信じてます笑
たま～に公園の石踏みをやると強烈です！

あみりんさん
最近どうも休み切っている頭をほぐして欲しいです(笑)
自分の考えている方向への軌道修正が必要みたい…
ただ、これはマッサージではほぐれないかなぁ～(-"-)

●その他
人間の脳は放っておくとマイナス思考に傾きますからね。
先ずは基本のディクリエーションをしっかりとやりましょう！