１日の締めくくり

上でもお話ししていますが、
今回は就寝時を１日の締めくくりとしてお話ししますわ♪

だってベッドに入って寝付くまでって、
その日にあったことを考えていませんこと？

１日の中の出来事をいろいろ。
楽しかったことも、イヤだったことも、
嬉しかったことも、悲しかったことも。

現代人はストレスが多いと言いますわね☆

それなら毎日就寝時に多く思い出すことは、
本当は思い出したくも無いことなのかも。。

現代人はストレスが多いと言いますわね☆

それなら毎日就寝時に多く思い出すことは、
本当は思い出したくも無いことなのかも。。

そんな時に、ひとつひとつ前向きに考えるのも
もちろんお勧めの方法なのです☆

イヤな上司は、もしかしたら
良い注意をしているのかもしれません。
そうじゃなきゃ反面教師にすればいい。

要領だけの同僚の存在は、
仕事は要領だけでこなすのではなく、
会社や周囲に良い結果を残すことが最優先なのだと
学ぶきっかけになります。

理解の無い家族に対して
自分は理解出来ているのかどうか。

相互理解のバランスが悪ければ、
そろそろ話し合いを考えるきっかけに☆

態度の悪い店員さんを見たなら、その倍くらい
自分は良い態度で接して差し上げましょう！なんてね♪

そういう前向きのタネは常に見つけて欲しいのですけれど、
何より最優先で、就寝時のまさに「さぁ！寝ましょう！」な時に
是非やって頂きたいことは。。


スマイル！

どんなに腹が立っても、つらくても、悲しくても、
その日の締めくくりは絶対にスマイルで終わるのです♪

たくさんの石たちを抱き締めて、癒されながらにっこり☆

心底笑えなくても、口角をきゅっと上げて笑顔を作りましょう！
そして「おやすみなさい♪」

「終わり良ければ、全て良し」

と申しますでしょ☆

終わりを強引に「良し」にしてしまうのです。

そうしたら全てが「良し」になるわけです♪

好きな石たちをベッドの周りに置いたり
バングルをつけたり。

そんなパワーを受け取りながら、
その日の終わりはいつもスマイル☆

そうして悪い氣を戸惑わせてしまいましょう♪

翌日はピカピカの朝ですわ♪