カテゴリから探す
願い事・パワーから探す
パワーストーンから探す
誕生石から探す
読みもの
開運ツール
お客様の声
ヘルプ・よくある質問
お問い合わせ
Magic Wandsについて夏、寝るときどうしてる？
週刊アンケート
夏、寝るときどうしてる？
●エアコン弱め＆薄い掛け布団ほなすけさん
2024-07-13 21:19
朝、エアコンのタイマーの切れても、部屋が暑いと思わないくらいの適温で、エアコンの設定をしています。長時間エアコンを使用していると喉の調子が悪くなるので、寝る前の水分補給と、朝起きた時のうがいは欠かさずにしています。
●エアコン弱め＆薄い掛け布団けもさん
2024-07-13 20:34
エアコンってあれはどうにも苦手で～とか言っていた若い私は既に遠い過去へ。 最高気温が体温に迫る（時には追い越す）ようになってからは、夜間もぶっ通しでエアコン漬けです。
●エアコンなし＆掛け布団なしあさかぜ号さん
2024-07-13 16:38
エアコンがありません＼(^-^)／。(謎の自慢)。 夏は扇風機様と過ごしております。 当然(？)暑くて掛布団は必要なくなります。 明かりと扇風機つけっぱなし、という不健康な状態で寝てしまう時もありますが、よほど寝苦しくない限り、扇風機は消して寝ています。 掛布団は必要ありませんが、布団の上で汗をかくので、「汗拭き用バスタオル」をそばに置いて寝ています。
●その他～♪こりらりりぃさん
2024-07-13 23:03
（扇風機弱め&薄い掛け布団） お腹が冷えて調子が悪くなるので、掛け布団は必須です。 でも寝相が悪いので朝には何処かに飛んでいってます。 今は賃貸なので扇風機のみ。首振りにしてタイマー設定しています。 昔と異なり北海道でもエアコンが必須になりつつありますね。 都市伝説ですが、扇風機ひと晩つけっぱなしで凍死する、なんて話ありませんでしたか？
●その他～♪soulさん
2024-07-13 10:32
7月からはどちらもタイマー設定で、エアコン弱め＋扇風機弱め＆掛け布団なしの組み合わせです。 電気代が怖いですが、もう・・・払います！！
●エアコン弱め＆薄い掛け布団水都さん
2024-07-12 11:12
暑いので、エアコンは、稼働しっぱなしです。 一応、注意して、直接、冷風が体に当たらないようにしています。
●ほかの組み合わせかがみさん
2024-07-11 16:50
エアコン強め&薄い掛け布団です 賃貸なのでリビングにしかエアコンがないので、リビングのエアコン強めで扇風機で冷風を送ってますが、さすがに足りないので冷風機も使ってます 寝室の奥側に寝てるので致し方ない 手前側には10Lサイズの旦那が寝てるのです それでも脱水症状っぽくにはなるので、水分補給は大事
●エアコン弱め＆薄い掛け布団nekoyonさん
2024-07-10 22:46
つい最近まではエアコンのタイマー3時間設定にしていましたが、タイマーが切れると起きるようになったので、つけっぱなしにしています。それでも、途中で起きてエアコンの確認をしています。タイマーは関係なかったのかな…?
●その他～♪のじょさん
2024-07-10 18:20
エアコン弱め & タオルケット & 扇風機をサーキュレータ替わりに弱で回しておく & 接触冷感敷シーツ + 枕カバー & 寝る前のコップ1杯のお水を飲んで、毎年の夏の暑い夜を乗り切っています。 タオルケットは二の腕やおなかが冷えないように寝るときにしっかり掛けて寝るのですが、翌朝は必ずと言っていいほど、どこかに飛んでいっており、ほとんど役目を果たしてもらっていないことがほとんどです(苦笑) 昔はエアコンをつけっぱなしで寝ることに抵抗があったのですが、ここ数年間の酷暑で、適温でつけて寝たほうがよく眠れるので、エアコンは付けて寝ています。 すみません、選択肢は「ほかの組み合わせ」だったかもしれません・・・(冷汗・・・)
●ほかの組み合わせマヨビーム美鈴さん
2024-07-10 14:01
エアコンは28度で扇風機使ってます。タオルケットだけで寝れそうなのですが、抱き枕がわりに羽毛布団置いちゃってます。ふわふわあると落ち着くんですよね。
●ほかの組み合わせ猫又ぶちょーさん
2024-07-09 23:54
タイマーセットして1時間で切る、掛け布団有り
●ほかの組み合わせ天音さん
2024-07-09 22:43
マイナスイオンがたっぷりでる扇風機+毛布をお腹までです！ みなさんそれぞれ違って面白い（笑）
●エアコン弱め＆薄い掛け布団銀冠さん
2024-07-09 20:44
蒸し暑いのにとても弱く、夏はエアコン必須です。 ほどほどが希望なので、エアコン弱めで薄い掛け布団ですね！
●ほかの組み合わせアキラ355さん
2024-07-09 20:17
エアコン3時間のタイマー設定にし、タオルケットをおなかにかけて布団を細長くして抱き枕に。 夜中に温度が下がってくれるとタイマーがジャストミートですが、まれに温度が下がらない熱帯夜だとタイマーが切れると暑さで速攻目が覚めます。 抱き枕代わりの布団が暑苦しいので、冷感抱き枕を買おうと毎夏思うのですが、結局買いそびれます。
●ほかの組み合わせ海夕陽さん
2024-07-09 20:11
エアコン強め&タオルケットです。 寝具を布団からタオルケットに替えると、 夏が来たことを実感します。
●エアコン強め＆厚い掛け布団水蜜さん
2024-07-09 19:23
日中と変わらないエアコン温度と、年中使用している羽毛掛け布団で眠っています。 動物がいるおかげで大手を振ってエアコンをつけっぱなしにしています。ふふふ。
●エアコン弱め＆薄い掛け布団やつるさん
2024-07-09 17:03
今の時期はまだ窓を開けて扇風機(1時間くらい)の環境ですが、 もっと暑くなるとエアコン&掛け布団で空気を冷やしつつ体を冷やさない対策です。
●ほかの組み合わせすぬ～さん
2024-07-09 15:09
３０年近く前に引っ越してきた時は ８月でも夜になると長袖を羽織りたくなる寒冷地でした。 しかしその約３０年の間に氣温が大きく変わり とても寒冷地とは言えない氣温になりました。 避暑地という言葉は何処へ？ でも日中エアコンで室内を冷やしているからか 夜はサーキュレーターと薄がけで過ごせます。 やはりこれでも寒冷地なのかな…
●エアコン弱め＆薄い掛け布団mymeさん
2024-07-09 15:07
最近のTVで、優良な睡眠を得るには ｢エアコン強めの長袖パジャマ、厚めの布団｣が 推奨とのこと でもでも、電気代がねぇ
●エアコン弱め＆薄い掛け布団浅見真名さん
2024-07-09 14:59
数年前の夏にギックリ腰をやったのですが、その原因が寝ている間の軽微な熱中症の積み重ねからと診断されました。 (人によってはこむら返りだったり足や手の指がつったり、顔面が引きつったりとどこかしらに痙攣の症状が出るそうですが、私はそれが腰で強くおきたという事です) それ以来外気温が22度以下になるまでは室温を22度に保って、服や布団で調整しなさいと指導されているため、風量自動、角度は水平、設定温度は21度、夏掛けやタオルケットや寝巻きで同じ事にならないように注意しています。 ギックリ腰と診断された時に「何も重いものとか運んでないです！」と言ったら、百万回聞かれているであろう先生から上の方で書いた説明のもっと医学的で詳しい内容のプリントを渡されたので、みなさまも下手に設定温度を上げて無理はせず、涼しい状態でお休み下さい。 長文失礼しました。
●ほかの組み合わせ月利さん
2024-07-09 14:03
山の中の小さな古民家（というかほぼ小屋）に住んでいるため、エアコンがありません。 サーキュレーターも使いますが、今は一番ひんやりするタイプの敷きパッド+普通の冷感肌布団です。 暑がりなのに寒がりというか冷え性なので、「なんか寒い……」「足が冷えて痛い……」というときは冷感タイプではないパイルのタオルケットをかけています。 今年はあまりに暑くなったら肌布団カバーを敷きパッドと同じタイプにしたり、タオルケット1枚にしようかなと計画中です。扇風機も買わなければ………。
●エアコン弱め＆薄い掛け布団じんくんママさん
2024-07-09 12:29
以前は、先代犬が暑がりだったので… 夏は一日中エアコン18℃設定で冬の掛け布団でしたが、 今は26℃設定で薄い掛け布団が丁度いいです^ ^
●エアコンなし＆掛け布団なしぐぐさん
2024-07-09 11:36
ほとんど寝落ちです
●ほかの組み合わせキャンパーばやりんさん
2024-07-09 21:54
真夏日もしくは梅雨で湿度MAXの時は、エアコン強め&薄手ブランケット 暑さが比較的マシな時は、除湿モード&薄手ブランケット (弱冷除湿なので意外と冷えるんです(^^)) その時の気象条件に応じて設定を変えてます(^^)
●エアコン弱め＆薄い掛け布団なおさん
2024-07-09 08:03
寝始めは暑いですが低め設定だと夜中寒くて目覚めてしまうので、高め設定で寝ています。
●エアコン強め＆厚い掛け布団もこさん
2024-07-09 00:13
夫の適温は私には寒いので、厚めのお布団をかぶって寝ています。 冷んやりお部屋にぬくぬくお布団でめっちゃ幸せです。
