HAPPY FREAK 火曜号　vol.630

のじょさん
凝り固まった体をほぐして健康にもよさそうですねので、柔軟運動に一票を！180度開脚できたら、さぞかし体も氣もちいいでしょうね～♬

●毎日柔軟をして180度開脚。
毎日やればやがて出来るんでしょうが、
なかなか出来ないものですよね。

達成すれば本当に偉業だと思います。

Reiさん
鏡と迷いましたが、ヨガを極めて浮けるものなら浮いてみたい。
そして「奥義は人に見せるものではないので……」とか言ってカッコつけたい。

●ヨガを極めて少し浮く。
ストリートファイターに出てくるヨガマスター・ダルシムは
空中であぐらをかくんですよね。片岡鶴太郎氏もそこまでいってほしい。

ちるちるみゆゆさん
ちょっと浮いてみたい(笑´∀｀)

●ヨガを極めて少し浮く。
どんな氣分になるんでしょうね～～！

真善美さん
食材をきれいに使い切ってみたいです。
メニューにどうしても必要な足りない材料を買い足していくと終わらないので、古い食材を使い切ったらよしということで…。

●冷凍庫や倉庫に眠っていた食材で満漢全席。
なかなか難しいですよね…
そしておいしくできても、残り物でできているので
二度と同じものが再現できないという…

なおさん
身体がすごく固いので、そうなれたらいいなーと思っています。

●毎日柔軟をして180度開脚。
「にゃー」と言いながら前屈すると、
ちょっとだけいつもより伸びるらしいですよ！！

海夕陽さん
ジムに行けなくなってしまったので、
この機会に家で運動する習慣を身に付けたいです。

●毎日柔軟をして180度開脚。
柔軟体操は筋肉も適度につくし
自宅でやるには理想的ですよね。

もちこさん
編曲を貯める！

…はずが…
ネタのために…
あくまでネタのために…（？！）
プレステクラシックで某RPGやり直したらハマってしまってしかもいくらでもプレイする時間があるぅ～！！

●その他～♪
わたしも今まさに某無人島生活ゲームの
沼に浸かっています。

あさかぜ号さん
目指せ‼腹筋1000回&腕立て伏せ100回!!
中学生の時(何十年前)、調子に乗って挑戦したことがあります。今ではもう出来ません(>_<)。
トロンボーンを吹く為に、コントラバスを弾く為に、筋肉質になりたいです。年齢的にも引き締まった体でありたいので。

●その他～♪
大学生のときに100回＆100回ならチャレンジしましたけど、
腹筋1000回はすごいですね！
これを機にチャレンジしてみようかな～

すぬ～さん
もともと身体が柔らかい方で
ストレッチに油断してました(･o･;) 

歳をとると段々身体がかたくなるみたいなので
ちょっと柔軟体操やってみよう！と思いました。

せっかくやるなら
楽々180°開脚です!

●毎日柔軟をして180度開脚。
僕も4歳くらいまでは身体が柔らかかったんですけど
急に固くなりましたね～。
関節全てが固すぎて捻挫とかのけがはしないだろうねと
整骨院で言われるくらい固いです。

颯さん
ぜいたくに食卓に並べたいと思いました。
家族も喜ぶし一石二鳥……！！

●冷凍庫や倉庫に眠っていた食材で満漢全席。
満漢全席をひとりで準備すると
出来上がりの時間差で料理が冷めてしまうというリスクがあります。
なのでテーブルいっぱいの巨大チャーハンというのはいかがでしょうか！

かがみさん
おなかすいた

●冷凍庫や倉庫に眠っていた食材で満漢全席。
食べつくしましょう！！

あやのさん
ちょっとした空き時間にコツコツお掃除‥理想的な時間の過ごし方です♪
‥そんな癖を付けたい‥(￣ー￣)

●鏡を全てぴっかぴかに。
習慣ってやつですね！

薔薇が好きさん
鏡！そういえば磨いていない！お腹すくので夜中にお料理とかしてしまいます！

●冷凍庫や倉庫に眠っていた食材で満漢全席。
夜中に美味しいものを食べると幸せですからね～。
ほどほどにと思っていても食べすぎる事もしばしば。。

梔子さん
新聞紙を使うとピカピカになるので楽しいです（＾ω＾）

●鏡を全てぴっかぴかに。
新聞紙メソッド、聞いたことはあるものの、
ガラス拭きをするタイミングで忘れてるんですよね……

あみりんさん
なかなかどうして今回のエントリーは
どれもハードル高いですねぇ・・・(^_^;)

最近j毎日日曜日の現状を生かし（？）、
溜まりまくっているお片付け＆掃除に
勤しんでおります(^_-)-☆

ただ、これがかなりの強敵でして苦戦しております(笑)
遅々として進みませんぬ(T_T)
私にとって偉業はやはりこれに決まりです(*^^)v

●その他～♪
素晴らしい心がけですね。

まさに「千里の道も一歩より」だと思います。