HAPPY FREAK 火曜号　vol.1783

マリエンヌさん
減農薬の採れたてオクラは。茹でてそのまま食べて美味しいです！
スイートコーンも捨てがたいし、ゴーヤも夏の定番ですね♪
トマトは、最近のはちょっと酸っぱく感じて、あまり食べなくなりました‥

●おくら
オクラは美味しいですね。
納豆によく入れます。

ゴーヤは０票という悲しい結果に終わってしまいました。

トマトは酸っぱすぎるのでだいたい火をいれますね。
昆布の旨味と相性がいいので軽く火を入れて
そこらへんで味を整えます。

すたあ。さん
茹でたやつを！ガブリと！そのあと一列づつチマチマと。

●とうもろこし
まずは豪快にいきたくなりますよね！

クルクルさん
毎年母が食べてますｗｗ
最近あま～いのが増えているので私もたまに食べますｗ
選択肢の中だったらトウモロコシが好き♡

●とうもろこし
もはや果物？！というくらい甘いもの、ありますよね！
茹でずにそのままいけるとうもろこしも！
皮剥いてそのまま食べられて甘いなんて、もはやバナナと
同じカテゴリー！(言い過ぎですかね…)

浅見真名さん
皮付きでレンチンして蒸しとうもろこしが作れる事を知ってから、旬で出回っている時はとうもろこしばっかり食べています。身体を冷やす野菜が多いし、冷やして食べたい時期なので、逆に熱い野菜を食べられる貴重な機会でもあると思っています。
方法はYouTubeで知りましたが、レンジが使える人なら誰でも出来るので、是非皆さんもやってみて欲しいです！

●とうもろこし
レンチンでも作れるとなると
料理のハードルが下がって嬉しいですよね！
今度レンチンと実際に蒸したのと食べ比べをしてみようかな？

Rurikaさん
夏野菜、ゴーヤ以外は好きですが、とうもろこしは夏にしか出ていない気がします。季節のもの。季節ならではを感じさせてくれるからかもしれません。

●とうもろこし
先日は美味しいとうもろこしをありがとうございました！
本当に甘くて良いですね～。家族でニコニコいただきました。

じんくんママさん
トマトと迷いましたが… とうもろこしに１票^ ^
焼いても蒸しても揚げても、美味しい♡

●とうもろこし
とうもろこしは天ぷらも最高ですよね。
天ぷら好きには外せない逸品です。

マヨビーム美鈴さん
うちのきゅうりは美味しくって、猫もちぎってきて食べちゃいます⭐︎

●きゅうり
自家栽培でしょうか？いいですね！
猫が食べてるとこ見てみたい！

銀冠さん
やはりトマトと悩んで、大好きなとうもろこし！
蒸して食べるのが一番好きです。

●とうもろこし
とうもろこしは今でも、
焼肉屋さんの野菜セットに入っていたりすると
嬉しくなりますね～！

ちるちるみゆゆさん
焼いて食べると最高ですね
醤油の香ばしい香りが食欲をそそります！

●とうもろこし
醤油は本当にいろいろな食材を引き立ててくれると思います！！

mymeさん
生、茹で、炒め、サラダ、肉巻き、冷凍保存できる、
お花も食べられる❗
ネバネバで夏バテ予防、最強です❕

●おくら
お花も食べられるんですか！知らなかったです…！
わたしも大好きです。
和え物にしてしまいがちなのですが、肉巻きもおいしそう…！
この夏は絶対やります！

なおさん
オランダ煮にするのが好きです。

●ナス
どんな料理だろうと調べてみたら、
よく食べる美味しいやつでした！名前は初めて知りましたが、
名前のわりにかなり和風ですね！笑

おいしそうな月さん
夏!！ってイメージが強いです。また夏の間しかスーパーにいない(私の生活範囲内では)初めはちょっと小さくて痩せた感じで…暑くなってくるにつれ、まるまる太ってくる感じ。茹でてガリガリ食べます。歯に挟まるけどおいしいです♪

●とうもろこし
デメリットがどうでもよくなるぐらい
メリットが大きのです！！

海夕陽さん
最近はそのまま食べられるような
スイートコーンを食べることの方が多いけれど、
芯についたとうもろこしをまた食べてみたくなりました。

●とうもろこし
スイートコーンは圧倒的な便利さで
味も間違いなく美味しいんですけど、
旬の時期には芯についたものをいただきたいですよね。

Reiさん
トマトソース最高！
トマトピューレ最高！

●トマト
フレッシュトマトも加熱したトマトも
全然ちがうのに両方めちゃくちゃおいしいですよね！

水蜜さん
とうもろこしです。
茹でて良し、焼いて良し、揚げて良し、おやつにもおかずにもなるのも良いです。

●とうもろこし
幅広いですよね～
とうもろこしば主食の国もあるくらいですもんね。

nekoyonさん
好きな野菜が多いのですが、夏だけ登場するとうもろこしです。

●とうもろこし
保存がきく要素もあるので、
きっとハウス栽培とかは無いんでしょうね。

すぬ～さん
最近は生で食べても甘くて美味しいのが沢山♪
産地に近い所に住んでいるからか
全国的に出ているか分かりませんが
間引きしたヤングコーンも普通にスーパーで売っていて
とても嬉しいです。
大好きです♪

●とうもろこし
ヤングコーンは見たことがありません。
ので、きっと良い地域にお住まいなんですね～。
甘くておいしいですよね！

Akanecchiさん
夏に限らず、一番好きな野菜です♪ フレッシュな生も美味しいし、火を通してトマトとナス、トマトとズッキーニ、トマトと…何か。自分にとっての究極野菜なのに、家族は苦手なので、ひっそりと、ひとりトマト祭りを開催したりします。

●トマト
トマトはいろんな食材と相性が良いので
アレンジの選択肢がたくさんありますよね！
わたしがこの夏やってみたいのは、トマトのお味噌汁です…！

やつるさん
トマトの方がよく食べるけど、ピーマンは何かにつけ買っちゃうし、食べると苦味を苦手に感じるのに美味しい～となります。

●ピーマン
ピーマンは６～８等分して
コンソメ少々、シーチキンかベーコンなどの肉っけ少々を加え
レンジでチンしたら究極料理の完成です。

お好みで胡椒とごま油もどうぞ。
ピーマンはほどよくサクサクなくらいのレンジのかけ具合がおすすめです。

水都さん
きゅうりです。
カロリーは、ほぼゼロです。
それどころか、消化するのにカロリーを使います。
胡瓜だけを食べていたら、痩せます。
輪切りにすれば、憎っくき徳川家に、一矢報いることができます。
.

●きゅうり
Least calorific fruitで世界ギネス記録をとってますからね。
誤訳で栄養が無いとされたり、トマトなどのビタミンCを壊すという説が流れたりと大変な目に合ってますが、最近はビタミンを壊すという説も否定されましたからね。カリウムとビタミンCが豊富な栄養満点きゅうり。
みんなで遠慮なく食べていきたいものです。

徳川家の話は知りませんでした。憎いんですね～。
徳川家はともかく家康は臆病者で器の小さい男ですね。

みっきーさん
父親が庭で作ってたトマトを取ってきて、
そのまんまかぶりつくのが
一番の贅沢でしたね。

●トマト
採れたて最高ですね！
顔をベチャベチャにしながらかぶりつきたい！

あさかぜ号さん
とうもろこしです♪
実家では蒸し器(一番大きな鍋でしたので)で茹でていたのが懐かしいです。
前歯が差し歯になってしまい、歯医者さんから、「ガブリと噛みつかずに、お上品にね」と言われてしまいました(>_<)。
本当は子供の頃のように、ガブリと食べたいです。
買ったことはありませんが、お祭りの屋台のとうもろこしも美味しそうですね。

●とうもろこし
わたしもお祭りではとうもろこしは買ったことがない氣がします。
でも、あの香ばしいタレのにおいは嗅ぐと嬉しくなりますよね。

あみりんさん
最近は一年中食べれるお野菜が多いんで、
夏野菜に入っているのが？？？なんですが…
夏に特に美味しい野菜なんですね♪
トマト・きゅうり・玉ねぎとキャベツ（この二つは違う？）が
ダントツ大好きな野菜達です(*^▽^*)
故に全く決められませんです(ーー;)

ただ、前にも回答したと思うのですが、
今は殆ど食べないのに好きな野菜で
夏と言えば枝豆でした(*^^)v
スーパーに並んでいる枝豆を見つけては
買うべきか買わざるべきかいつも悩んでいます(笑)

●その他～♪
旬のお野菜ということですね。
冷凍技術や輸送技術、そして、発育環境の向上で年中食べられますが
やはり夏に食べると最高に美味しいですよ！

枝豆も旬は夏のようですね！
アルコールと一緒に摂取すると肝臓によろしいということで
最近は積極的に食べるようにしています。
美味しいですよね。

らんさん
ズッキーニにチーズとミートソースをのせてオリーブオイルで焼いて食べるズッキーニボートが好きです！

●ズッキーニ
これいいですね！
僕も真似しようと思います！