HAPPY FREAK 火曜号　vol.2196

じんくんママさん
浄化風呂用巾着！モリオン様と岩塩さんと一緒に、浸かる♪
サウナ機能も付いてますが、使い方がよくわからないので…
お盆休みに、チャレンジしてみます^ ^

●湯船に浸かる
石や岩塩とのお風呂は、いつもよりしっかり温まりたくなりますよね！
サウナ機能も使って、おうちで心身ともに整うようになりますね！

浅見真名さん
昨今の日差しは日焼けではなくて火傷になってしまうので、むしろあまり日に当たらず、外出時は肌の露出を抑えてUVカットの上着などを駆使しております。お風呂も苦手ですが、入る時はピンク岩塩さんと日本酒のコンボで浄化と清潔は心がけています。災害並みと報道されるくらいですし、全国的に亡くなられている方も100名以上いらっしゃるので、どうか皆様どれをするにも吸湿・速乾の服を着て、水分や塩分の補給を怠らずに楽しんで下さいませ。

●その他
いちばん暑い時間はうちから見える交差点に
ほとんど出歩いている人が見えなくなります…！
ほんとうに、まずは何よりも快適さ、暑さを凌ぐこと優先で
いきたいですね！

すぬ～さん
ずっと通っていた健康ランドがあったんですが
残念なことに閉館してしまいまして…>⁠.⁠<
どこに通おうか検討中です。

●岩盤浴
貴重な岩盤浴スポットが・・
いい場所が見つかりますように！

mymeさん
夏はシャワー派でした。
浄化用モリオンに出会って、仕事での邪気を払うぞ～
という思いで
一緒に入らせてもらってます〓

●湯船に浸かる
ありがとうございます！
春夏秋冬祓いまくってください！

月利さん
オールシーズン湯船に浸かってます。
スースーする入浴剤を入れたり、岩塩を入れたりするのが好きなので、夏でも変わらず湯船に浸かってますよ～。
健康にもいいですからね……！

●湯船に浸かる
わたしももともとはオールシーズン湯船に浸かりたい人間ですが、
時間が惜しくてシャワーで済ませてしまうこともあるのです…！
エアコンで冷えやすいので、せめて週一で湯船に浸かりたいです！

あーちんさん
冬でも夏でも、ほぼ毎日湯船に浸かるようにしてます！

●湯船に浸かる
僕もです！
しっかり体を温めて、汗をかくのが大事な氣がして…！

キャンパーばやりんさん
最近は寝落ち率が高いので、朝シャワーになることが多いのですが、そうでない時は季節に関係なく湯船に浸かるようにしていますー(^^)

●湯船に浸かる
血流に良いので本当は通年入ったほうが良いらしいですよね。

海夕陽さん
私も、季節に関係なく湯船に浸かります。
湯船に浸かった方がさっぱりした感じになります。

●湯船に浸かる
しっかり温まると身体がリセットされる感じがあるので良いですよね。
時間が余裕ある時は絶対入ります。

sansevieria333333さん
神社参拝をよくしますが、神社の境内には、ご神木などの木々や森がありますので、森林浴になり、すがすがしい気持ちになります。

●森林浴
僕も肺の中がきれいになる氣がして、
普段街なかにいるのがリセットされるイメージで深呼吸してます。

なおさん
結構エアコンで冷えているので（27℃設定なのに）、温まってリセットしてます。

●湯船に浸かる
そのリセットは大切ですよね！！

やつるさん
体が冷えやすいので基本毎日湯船には浸かります。が、
やっぱり夏のエネルギーは太陽から受け取ることが多いので
夏のピカーッとしたお日様で日光浴は欠かせません。
天気の良い日は数分でもお日様にあたりたくなります。とことん光るお日様にあたると元氣がもらえてそれだけで自然に笑顔になります！

●日光浴
運氣的な浄化にもなりますしね！！
紫外線や熱中症対策はしたうえでお願いします。

銀冠さん
私も季節に関係なく湯船に浸かるようにしています。
夏は冷房で思ったより冷えているので、夏も湯船に浸かってゆったりします。

●湯船に浸かる
冷房のない部屋に行くと少しほっとするくらい冷えていたりしますよね。
たまにはしっかり湯船に浸からないとなぁと思います！

水都さん
湯船に浸かると、体内温度が上がるそうで、
その他、色々、良いそうです。
知らんけど。

●湯船に浸かる
そう信じてなるだけ湯船に浸かるようにしています！
上がれ～～！！

マヨビーム美鈴さん
先日サウナに入ったのですが、3分が限界でした！ウルトラマンのカラータイマー、めっちゃやばいやん！って思いました。せめてロウリューの間入っていられるようになりたいです

●湯船に浸かる
サウナブームですもんね！
ロウリュー未経験なのでやってみたいです！！

nekoyonさん
最近は疲れてしまい、朝シャワーが多いのでしっかり入れていませんが、本当はお風呂大好きなのです。

●湯船に浸かる
お風呂良いですよね。
本当はいつでも入りたいのわかります。

かがみさん
立ち仕事で足が疲れ切ってる時こそ、熱めの湯船が大事なんです。

ニコニコ復活！ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
ひみつの呪文「日西こ24aお手伝い」

●湯船に浸かる
コミケかコミティアの番号ですよね？
なかなかハードだという噂も聞きます、しっかり湯船でリフレッシュしてください！

ほなすけさん
汗をいっぱいかくので、湯船に浸からないと全身が綺麗になった感じがしません。上がる時に、少しぬるめのシャワーを浴びるとスッキリします。

●湯船に浸かる
汗が引きますもんね！
僕は滝行のつもりで水ですが(笑)

のじょさん
夏にかぎらず、一年中、お風呂は毎日、お風呂を沸かして岩塩を入れて湯船にしっかり浸かります。

シャワーだけでは何となく氣持ちがよくない感覚が小さいころからあって、一年中、お風呂は必ず浸かります。

結婚当初は、夏はシャワー派だった主人にはびっくりされましたが、今では帰宅すると、まずはお風呂！になりました！

1日の疲れや穢を取り払う意味でも毎日の入浴は我が家ではかかせない儀式になっております(笑)

●湯船に浸かる
シャワーだと表面のヨゴレだけになってしまいますもんね。
良い習慣だと思います！！

あさかぜ号さん
心がけている、というより「日光を全然嫌がらない」という方が正しい氣がします。
カルシウムを摂取しても日光に当たらなくては吸収されずに排泄されてしまう、等紫外線は害だけではないので、子供の頃と変わらずに日向を歩いています。
汗をかいても、洗濯物が早く乾く夏の日射しは貴重です。

●日光浴
洗濯物が早く乾くの、嬉しいですよね！
寝具をめいっぱい日光に当てられるので、
めちゃくちゃ洗濯機くんをフル稼働して洗いまくっています！

カヨさん
体内時計を正常にするために朝日を必ず浴びます。

●日光浴
えらすぎる！
僕は油断すると夕方まで外出しないこともあったりするので
カヨさんを見習おうと思います！

こりらりりぃさん
湯船に浸かった方がお肌の調子が良いです。
お気に入りの入浴剤（温泉の湯の華）があるのですが、時々入れ忘れると調子がイマイチです。
いずれモリオンさんとお風呂に入ってみたい…のですが、湯の華との相性が良いのか氣になるところです。

●湯船に浸かる
モリオンは安定している石なので多分大丈夫です！
入浴剤入のお風呂氣持ちいいですよね！

kaorinrinさん
お風呂には毎日つかりたい。仕事のため海外で暮らすことになった時も、アパートの条件は「深めのバスタブがあること」でした。向こうの水はカルキのせいか肌にあまり良くない感じでしたが、でもやっぱり毎日つかりました。
日本ではみんな湯船でのんびりすると思いこんでいましたが、意外とシャワーだけで済ませる人も多いらしいですね。

●湯船に浸かる
デンマークに留学していた友だちが、日本食と同じくらい
お風呂を恋しがっておりました！
特に向こうの冬は暗くて寒い時間が長いので、
お風呂に肩まで浸かりたくなりそうですよね。

けもさん
特に浄化お風呂セットを愛用するようになってからは、たとえ夏でも酷暑でも、肩までつかって１００数える勢いです。
むちゃくちゃぬるま湯ですが…。

●湯船に浸かる
あまり熱すぎるお風呂はかえって身体がつかれてしまうそうなので
ぬるま湯いいですよ！

あみりんさん
心がけと言うより、通年の日常浴です♪
夏はシャワーを浴びても結局寝る前に
お風呂に入って湯舟に使っています(*^▽^*)
長風呂は苦手ですが、お風呂は好きかも…

ただ今回、余りに暑い夏なので、
「森林浴」と言うノミネートに
とても憧れを感じてしまいました(笑)

●湯船に浸かる
副交感神経的にもいいですからね。
寝る前のお風呂は良いですね！

森林浴は結局かなり暑いような氣がします・・・