自律神経調整ブレスレット

自律神経失調のお悩みをお抱えの方が多いようです。

お問い合わせにもよく来ますが、
これはもはや国民病と言ってもいい問題ですね。

先進国の中でトップクラスに睡眠時間が短いのが日本です。
特に女性が。。

これは家事などは今の御時世でも
女性がやる割合が多いことが挙げられますね。

そしてそもそも日本全体で「寝ずに頑張ることは美徳」
のような考え方があること。
これが大きな原因となっているようです。

仕事が忙しい人、家事が忙しい人、寝るまでの時間を遊びに使っている人も
睡眠というものをひとつの義務として習ってこなかった。
（海外では幼い頃から重視されているようです。）

もしくは早く寝る者は怠け者として扱われる環境により
どうしても確保できない。

だから今日からたくさん寝るぞ！
と急には変えられないですよね。

自然と睡眠時間を増やしていきたいものです。

さて、そんな自律神経ですが
要するに交感神経と副交感神経のバランスです。

交感神経は緊張状態
副交感神経はリラックス状態を表す。

緊張は要するに起きている状態や活動的な状態と言っても良さそうですね。

これは実に面白い話で
風水の陰陽の考え方とも凄くリンクしてるんです。

交感神経は陽
副交感神経は陰

陰陽はどちらかに偏ってはいけず、
バランスが大事ですからね。

ということで、陰陽バランスや火の氣、健康石で
自律神経にアプローチしようと思い、できたのが今回のブレスレットです。

陰陽バランスのために

ブルームーンストーン
ラブラドライト

のボタンカットを4個ずつ使用しています。

月の氣の石でムーンストーンは陽よりの氣
ラブラドライトは陰よりの氣を持つ石で
医療の面でも治療などで力を見せる不思議な石ですね。

真ん中のグリーンの石は
バナジウムクロムグリーントルマリンです。

グリーントルマリンの緑は鉄が色因であることが一般的なのですが

クロムやバナジウムが色因となるトルマリンは
エメラルドを思わせる美しい緑色を持ち、宝飾品にも使用されています。

超良質な火の氣の石ですね。

美容や健康にも良いですし、
活動的な動きをする、何かを進めていくのにも
とても期待できる力を持ちます。

ムーンストーンの癒やしの陰に合わせる活力を得ましょう。

良いトルマリンって眼が幸せになりますよね。
大好きな石です。

そのサイドにはアメジスト。
土の氣が強い浄化の石です。

火の氣が身体に定着しやすいかなと思い
一対の採用です。

そして、ムーンストーンたちを挟んで
クリソプレーズです。

癒やしの石ですね。

自律神経は活動的な時はしっかり動いて
休む時はしっかり深く休むと整います。

睡眠時やリラックスの時に
癒やしの力を借りましょう。

クリソプレーズって鉱物の起こり的に
黒点や不純物が混ざりやすいので
この透明感と純度はかなり珍しいんですよ～。

最上級品ですね。

残りの石は全部テラヘルツです。

テラヘルツ鉱石は、細胞のパフォーマンスを
大きく引き上げる目的で開発されたという人工鉱石です。

テラヘルツ波が出る石などを握ると
傷が治るのが早くなったり疲れが取れやすくなったことから
健康向上に良いと注目され生まれた石ですね。

細胞のパフォーマンスを底上げするのは
今回のコンセプトにあっていますからね。

たくさん使用しました。

そうして、生まれたこのブレスレットです。
かなり良い調整役になってくれると思います。

身体がしんどくなったり自律神経の乱れが氣になるなら
何よりも優先して寝ましょう。

多分、起きる時間は仕事や周囲の習慣からみんな決まっているかなと思います。
（辰の刻に起きるのが風水的には理想とされているので
7～9時に目覚めることが目標ではあります。）

で逆算して8時間は寝るのが理想ですね。
8時間が必要無いのは１％くらいの特殊な遺伝子持ちの方のようです。

とはいえ、忙しくて寝れないという方。

お力になれるのではないかなと思います。